lifeandbusiness_Mai_2016_Layout 1 15.06.2016 11:35 Seite 6 Jahresfeier bei FAMES Am Samstag, den 16.04.2016 war es endlich soweit und das „Fames“ feierte das erste Jahr seines Bestehens im schönen Münster in Tirol. Ein Intermezzo der Sinne, könnte man es nennen, denn das etwas andere Modegeschäft verköstigte seine vielen Gäste mit dem Besten vom kalten Büfett, sowie Kaffee und Kuchen für die Schleckermäuler. Das sorgte beim gut besuchten Publikum nicht nur für einen vollen Magen, sondern auch eine super Stimmung. Auf die Ohren gab es auch ordentlich und zwar dank Didi aus Münster der die Feierlichkeiten mit seiner Musik melodisch untermalte. Sodann durften sich die Augen an der Kleidung erfreuen, denn das Fames ließ es sich nicht nehmen und stellte natürlich anlässlich seines Jubiläums gleich die erste Sommerkollektion vor. Die wunderschöne Zusammenstellung der Modelle in den Konfektionen 42- 58, besticht nicht nur durch seine Farben und Stoffe, sondern überzeugt durch seine Vielfalt. Zu gewinnen gab es dann selbstverständlich auch noch was. Um 13 Uhr war es soweit, die Verlosung von zehn Preisen in Form von Sach- und Geldgewinnen wurden mit viel Musik und großem Interesse verfolgt. Dabei durfte sogar der Nachwuchs kräftig mithelfen und Glücksfee spielen. Wer das ganze Auslosverfahren dann verpasst hat, da gerade nicht vor Ort, ermöglichte es dann dafür auch anderen eine Chance zu haben. So zog sich die Verlosung ein wenig in die Länge, was aber der guten Stimmung keinen Abbruch tat. Mitmachen ist halt alles und so durfte sich ein junger Mann, der nach eigenen Angaben noch nie etwas gewonnen hatte, das erste Mal in seinem Leben über einen Preis freuen. Den Hauptgewinn ging an Frau Daniela Astner aus Münster und sie darf sich nun über einen Einkaufsgutschein in Höhe von 120 Euro freuen. Wir wünschen ihr auf jeden Fall viel Spaß beim Shoppen. 6
lifeandbusiness_Mai_2016_Layout 1 15.06.2016 11:35 Seite 7 Mehr Ausdauer auf langen Touren Mit den richtigen Snacks für unterwegs können Hobbysportler länger durchhalten Foto: djd/Innosnack Mehr Power auch für Denksportler Die Zuckerart Isomaltulose versorgt nicht nur die Muskeln über lange Zeit mit Energie, sondern auch die grauen Zellen. Deshalb eignen sich Snacks mit der Süße aus Zuckerrüben auch gut als Zwischenmahlzeit im Job, in der Schule oder in der Freizeit.Kombiniert mit Nüssen und Samen hält Isomaltulose lange satt, liefert gesunde Fette, darunter Omega-3-Fettsäuren. Weil Isomaltulose den Blutzuckerspiegel konstant hält, kann sie Heißhungerattacken verhindern. Weitere Informationen gibt es unter www.innosnack.de. Endlich ist das Wetter gut genug, um im Freien wieder richtig Gas zu geben. Doch gerade Ausdauersportler, die sich beim Biken, Trekking oder Laufen gerne auspowern, kennen neben brennenden Muskeln noch ein anderes Problem: die Energieversorgung unterwegs. Snacks müssen handlich sein, dürfen nicht belasten u. sollen dennoch genug Nährstoffe für die nächste Etappe liefern. Innovativer Energieriegel verhilft zu mehr Ausdauer uf langen Touren. "Die meisten Snacks bringen zwar schnell Energie, verpuffen aber auch ebenso rasch wieder", weiß Marco Steinhilber, Lebensmitteltechnologe und selbst eingefleischter Trekking-Fan. Grund dafür seien die enthaltenen Zuckerarten, die kurzfristig den Blutzuckerspiegel ansteigen und ihn dann in den Keller rauschen lassen. "Um dieses plötzliche Defizit auszugleichen, signalisiert der Körper Hunger." Der nächste Snack ist fällig. Neu auf dem Markt sind spezielle Energieriegel, die auf die sogenannte Isomaltulose setzen, eine Süße aus Zuckerrüben. Diese steckt zum Beispiel in Riegeln wie "Innobar" und geht nur langsam ins Blut über. So soll die Leistungsfähigkeit länger konstant bleiben. Sportfachgeschäfte, Apotheken oder Online-Shops wie innosnack.de bieten das Fitness-Food an, neben Riegeln gibt es auch Sportdrinks, Müsli und Knusperkugeln. Auch Profis setzen auf den Power-Snack Unter Profisportlern wie Extrem-Radler Stefan Schlegel ist die spezielle Zuckerart schon länger bekannt. Der 39-Jährige absolvierte bereits mehrfach das Race Across America - über 5.000 Kilometer mit einer Höhendifferenz von über 30.000 Metern. Doch auch Hobbyathleten können mit der richtigen Ernährung ihre Kondition steigern. Dabei sollte man auf Lebensmittel setzen, die sich günstig auf den Blutzuckerspiegel auswirken. "Dazu gehören unter anderem Vollkornprodukte, Nüsse und Samen", so Katja Schneider, Gesundheitsexpertin von Ratgeberzentrale.de. Der Körper nehme die darin enthaltenen Nährstoffe ganz allmählich auf. So komme es nicht zum plötzlichen Leistungsknick mit Heißhunger-Attacke - und nicht zu überflüssigen Picknickpausen bei der nächsten Outdoor-Tour. Quelle: djd/pressetreff.de 7
